がん保険と予防策

がん保険で万が一の備えをした次は、ガンにならないよう予防をして、健康な状態を心がけることが大事です。

スポンサードリンク

保険料を毎月支払うのは、ガンという病気への予防意識を高めるため、というぐらいに考えてみてはいかがでしょうか。
がん保険には、健康な人にうれしい、ガン検診への給付金を設けている商品が多数あります。

国立がんセンターによる科学に基づいた予防策「ガン予防８か条」が、平成１７年に発表されています。

ガンの大敵とされている禁煙は、その前の「ガンを防ぐ１２カ条」が提唱されていた頃からも言われていることですね。

お酒を飲む方は、ビールの大瓶１本、もしくは日本酒なら一合くらいが、一日の適度な量だそうです。
お酒は、適度な量であれば、むしろガンにも勧められており、かといって飲まない方が無理に飲むことは、勧められていません。

塩分は１０ｇくらいまで、野菜や果物は４００ｇを目指すといいそうです。
健康全般に言えることかもしれませんが、ウォーキングなどの継続的な運動と、週１くらいのスポーツがいいとのことです。
食事の際には、熱いままで口に運ばないこと。

ＢＭＩ値２０〜２７がベストで、肥満はもとより、痩せ過ぎてもよくないようです。
ガンに関係あるという意識を持ている方は少ないかと思うのですが、肝炎ウイルスの予防と治療に励むことが、８か条目に取り上げられていました。

がん保険のお世話にならないことが、一番大切です。
がん保険に加入したからと安心せず、日々健康に留意してくださいね。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事

がん保険は必要？: がん保険と聞くと、どうして病気の種類は世の中にたくさんあるというのに、わざわざ一......
がん保険の長所と短所: がん保険への加入をする前に、長所と短所を知って、十分に納得のいく保険内容のものを......
ライフサイズガン保険アメリカンホーム: がん保険に入るなら、手厚い保障の商品に加入したいですよね。「ライフサイズガン......
ランキング６位東京海上日動あんしん生命・がん保険: がん保険の、平成１９年はじめに発表されたランキングで、「東京海上日動あんしん生命......
損保ジャパンひまわり生命・女性のためのがん保険プリエールランキング５位: がん保険で、平成１９年はじめに発表されたランキングで、「損保ジャパンひまわり生命......
三井住友海上きらめき生命・がん保険ランキング第４位: がん保険の、平成１９年はじめに発表されたランキングで、「三井住友海上きらめき生命......
チューリッヒ生命の終身がん保険ランキング第３位: がん保険の平成１９年初めに発表された、がん保険のランキング第３位は、「ＺＵＲＩＣ......
チューリッヒ生命のがん保険ランキング２位: がん保険における、平成１９年はじめのランキング第２位は、「ＺＵＲＩＣＨチューリッ......
アフラック・２１世紀がん保険ランキング１位: 医療保険などの商品を契約する際に、参考とされる材料はなんでしょう。口コミや人気......
がん保険のメリット・デメリット: がん保険にあまり興味がない方でも、近ごろはテレビＣＭなどで頻繁に広告されています......
がんの入院治療費: ガンにもしかかってしまったら、絶望的でお先真っ暗という時代は、過去のものとなりま......
女性がん保険加入の必要性: 女性がん保険というからには、女性に特化した商品です。がん保険なら、男性でも入れ......
がん保険の給付金タイプ: がん保険は、どこの保険会社も大差ない、などということは決してありません。「給付......
上皮内ガン上皮内新生物: がん保険の説明書きなどを一度でも読んだことのある方であれば、この「上皮内新生物」......
がん保険の加入条件: がん保険に入っていない方は、もし加入することになったらどんな条件を満たしていなけ......
がん保険の加入どき: がん保険と聞いても、元気で健康に不安のない時期は、まるで入る気が湧かないでしょう......
ガン細胞のでき方: がん保険のＣＭなどをテレビで見たり、ニュースで日本人の死因としてガンが多く取り上......
がん保険の定期型・終身型: がん保険への加入を検討している方は、主に２種類のタイプが用意されていることをご存......
がん保険はお得な単独加入: がん保険に加入する時、家庭のある方は「単独加入」で加入するか、「家族加入」で契約......
がん保険・３種類の給付金: がん保険パンプレットを見たり、説明を聞いていると、主に３種類の給付金名がでてくる......
がん保険選びのカギ: がん保険に入るか考えている方は、まだどんな内容が含まれているの、具体的にはご存知......
がん保険オプション特約: がん保険で大事なのは主契約ですが、近年ではそれにプラスされる「特約」も充実した商......

▲このページのトップへ